Carrhed Meshed

Carrhed Meshed

Tuairisgeulan toraidh curran Meshed: Chan e a-mhàin gu bheil blas beathach air curran beathaichte, ach cuideachd air a mheas mar bhiadh slàinte an aghaidh aillse, bidh am biadh ann an tòrr carotene, às deidh dha a dhol a-steach don bhodhaig a thionndadh gu bhith na bhiotamain A, faodaidh e ceallan a stiùireadh lùghdaich aillse gu mòr, agus tha curran mesed de lignin cuideachd na ghrìtheidean nàdarra an aghaidh aillse, agus mar sin bidh daoine ag ithe curranan meshed gu tric a ’toirt buaidh air casg aillse.


Mion-fhiosrachadh toraidh

Tagaichean toraidh

Tuairisgeulan toraidh curran Meshed: Chan e a-mhàin gu bheil blas beathach air curran beathaichte, ach cuideachd air a mheas mar bhiadh slàinte an aghaidh aillse, bidh am biadh ann an tòrr carotene, às deidh dha a dhol a-steach don bhodhaig a thionndadh gu bhith na bhiotamain A, faodaidh e ceallan a stiùireadh lùghdaich aillse gu mòr, agus tha curran mesed de lignin cuideachd na ghrìtheidean nàdarra an aghaidh aillse, agus mar sin bidh daoine ag ithe curranan meshed gu tric a ’toirt buaidh air casg aillse.

Is e seòrsa de bhiadh a th ’ann an curran Meshed a thèid a dhèanamh às deidh an curran a smùid, faodaidh an carotene na bhroinn gnìomh hematopoietic a’ chorp daonna a leasachadh, lughdachadh anemia agus fuil fhuar, a bharrachd air an seòrsa bìdh seo chan eil mòran potaisium ann, tha e cuideachd pàirt chudromach gus slàinte dhaoine a chumail suas.

Faodaidh bhiotamain A ann an curranan brosnachadh gabhail ri calcium, agus tha calcium na phàirt riatanach de shlàinte chnàmhan, agus mar sin faodaidh ithe eabar currain ìre slàinte nan cnàmhan, lughdachadh tachairt de chnàmhan agus galairean co-phàirteach. A bharrachd air an sin, tha buaidh fhathast aig eabar currain air laxative bogha-frois, faodaidh am freumhag daithead a tha na bhroinn boghadh beathachaidh defecate a lughdachadh, faodaidh e gineadh defecate agus sgaoileadh a luathachadh.

San dàrna àite, tha 3 buannachdan mòra ann dha naoidheanan ithe puree carrot.

1, dìon an stamag, cuir casg air a ’bhuineach agus comharran eile. Tha siostam gastrointestinal pàisde gu math cugallach, gu sònraichte nuair a bhios e fosgailte do bhiadh a-muigh an toiseach. Ma tha am biadh co-phàirteach cus no nach eil am biadh co-phàirteach beathachadh gu leòr, tha e glè choltach gum bi e ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd gastrointestinal agus comharraidhean a ’bhuineach. Agus tha pectin ann an curranan, a dh ’fhaodadh casg a chuir air a’ bhuineach. Mar sin faodaidh biadhadh curranan fìor-ghlan do phàisde cuideachadh le casg a ’bhuineach.

2. Gabhail a-steach beathachadh agus cuir ri fallaineachd corporra. Faodaidh ithe eabar curran gu leòr de bhiotamain A agus lorg na h-eileamaidean a dh ’fheumas a’ chorp daonna, gus fallaineachd corporra an leanaibh adhartachadh.

3. Biodh mothachadh agad air satiety agus ullaich airson cuir às. Faodaidh curranan glan cuideachadh le bhith a ’cumail do phàisde a’ faireachdainn làn nuair a thèid an ìre de bhainne broilleach a lughdachadh mean air mhean.


  • Roimhe:
  • Air adhart:

  • Sgrìobh do theachdaireachd an seo agus cuir thugainn e

    co-cheangailte bathar